很多人都對臉上的痘痘深惡痛絕,卻不知道應該怎么祛痘,今天小編就教你幾個快速祛痘的小竅門,簡單有效,幫你解決痘痘難題,還原無暇的美肌。
祛痘小竅門1:每天八杯水
每天喝八杯水很好的,可以幫助促進新陳代謝,有利于廢物排出。所謂無毒一身輕,體內無毒就會少生病,皮膚也會更健康。清早沒有進食前一定要喝一大杯水,可以清腸胃。
祛痘小竅門2:飲食調理
多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生,可調解皮膚汗腺,消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡,對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
祛痘小竅門3:早晚潔面
洗面的時候,要徹底洗凈,不要有殘留的化妝品。注意:頻繁的過度清潔面部肌膚也是導致痘痘產生的元兇之一,所以MM只要在早晚的時候對臉部進行徹底的潔面就好,不要過于頻繁。早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋,這時候就不要用洗面奶了;晚上洗干凈臉之后,可以用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓,直到感覺有些疼的時候用清水沖洗干凈,然后讓它自然晾干,對于祛痘很有幫助的。
祛痘小竅門4:用冰塊敷痘法
洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部,有助于消炎鎮靜。
祛痘小竅門5:珍珠粉+酸奶祛痘法
可以用喝剩的酸奶,只需幾滴,混合少量的珍珠粉攪勻,然后涂在有痘痘印的地方上,可以直接留在臉上過夜,第二天洗掉。 但要注意的是,這個方法要長期堅持才有效,并且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養分過多產生脂肪粒。
祛痘小竅門6:蘆薈黃瓜消炎法
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,到菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效。
祛痘小竅門7:蘋果祛痘法
如果你的肌膚上有痘痘或是痘痘印,那么這種處理方法再簡單不過了。一周使用兩次就好,選新鮮的蘋果為佳。先將沸水倒在一片蘋果上,等幾分鐘直至蘋果片變軟,再將之從水 中取出,待其冷卻至溫熱時貼于痘痘印上,保持20分鐘,然后取下,臉用清水洗凈。