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      祛痘達人分享:祛痘就是這么簡單

       很多人過了青春期后,發現臉上的痘痘依然存在!真是一件令人多么痛苦的事,痘痘嚴重的人還會亂用一些祛痘產品,往往讓自己的情況越來越糟糕,千萬不要盲目去亂用祛痘產品,一起來看看祛痘達人如何教我們祛痘的。

      痘痘形成的原因:一是內分泌紊亂,排毒不暢。特別是愛吃辛辣冷飲之類食物的。如果是過敏性皮膚,千萬要記得少吃生猛海鮮。二是濕熱體質,皮膚油脂分泌的過于旺盛,而且新陳代謝比較差。油脂過多就會堵塞皮膚毛孔,加重痘痘!

      第一:我們要養成良好的洗臉習慣,要徹底的清潔肌膚,定時去除肌膚老化的角質,在飲食方面要看自身的體質均衡飲食,例如熱底的人不要吃過多的煎炸食物。平時保持良好的作息習慣,盡量減少熬夜的次數,這樣才能更好地控制痘痘的產生。

      第二:保持了肌膚的干凈通透后,這時我們可以選擇使用精油來給肌膚補充營養,讓肌膚不會過于干燥。而且還可以讓皮膚不再出現過敏的癥狀。

      第三:基礎的護膚工作

      痘痘肌不可以用油性和粉妝的化妝品。基礎的護膚工作每天都要認真對待,痘痘肌會很容易引起過敏的情況,建議可以在手上皮膚進行試用后,沒有負作用時再進行使用。保濕工作做好了,毛孔也會暢通,痘痘自然就可以慢慢的淡下去了。

      第四:少用手摳,多吃水果多運動

      手上有大量的細菌,別跟小孩子樣亂摳,亂擠痘痘,那樣會加重痘痘,而且還會使痘痘受到感染。平時也可以多吃點含維生素多的水果,可以由內而外的清毒美顏,也要多運動,多排汗也是一種排毒的方法哦。堅持這些,就可以輕松告別痘痘肌了。

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