身在北方的MM都有皮膚干燥的苦惱，話說皮膚出現問題90%都是因為缺水。

保濕面膜可以天天做嗎？保濕面膜的使用頻率是多少

一般來說，補水面膜是可以天天使用的。

MM使用補水面膜主要就是想要改善肌膚干燥緊張的狀態。

皮膚較為干燥的時候，敷用一片補水面膜，甚至可以清楚的感受到皮膚在迅速地“喝”面膜里的水分。

一般來說需要連敷一周左右，因為只用一片補水面膜，皮膚并沒有得到充足的水分，因此不能立即停用，而應該繼續補水。如果皮膚本身嬌嫩，連用一周就可以。如果皮膚很干燥，就連用半個月。

這樣一個周期之后，皮膚已經是水潤盈透。就可以適當降低頻率，間隔的敷補水面膜，并與保濕面膜更替使用了。

MM們可以視自己膚質、季節來確定補水面膜使用的頻率。

不同的補水面膜在使用頻率上還是有區別的。

成型補水面膜（就是我們常見到的紙質面膜）和自制的補水面膜相對于成型補水面膜，自制的補水面膜補水效果肯定差很多。因為成型補水面膜中含有大量的精華液，可以說是精華液的濃縮版。而自制的補水面膜都只是一些純天然的自然原料，效果是有限的。

但自制的補水效果雖然不是立竿見影，但是非常天然，如果長期使用的話比成型面膜健康無害。

小貼士：

1、雖然皮膚極度干燥后可以通過大量補水面膜增加細胞層水分，但是沒有特殊情況不支持這樣的做法。不要等到皮膚很糟糕才去保養，如果不是很忙，堅持每周兩到三次的補水，讓細胞始終保持正常的含水量，肌膚自然水嫩。

2、保濕和補水，這兩個概念可是有很大區別的哦。補水更側重于肌膚干燥時的補救，保濕是指肌膚正常含水量的保持。因此，保濕不如補水那樣急迫，沒有必要每天都使用。