臉上長滿痘痘，是很多青春期少年身上常有的一種現象，因此，很多臉上有青春痘的少年，其在對自己的形象十分關注的同時，也會對祛痘的方法極為關注，那么，怎樣才能夠快速的去除臉上的痘痘呢？

一、潔膚后要保濕補水

很多油性肌膚的MM覺得乳液與面霜太過油膩，所以在就只使用爽膚水，其實這是錯誤的觀念哦。洗完臉后肌膚肌膚比較干燥，后續的保養變得尤為重要，尤其是秋冬季，爽膚水遠遠滿足不了肌膚所需的水分，所以MM們潔膚后，一定要用乳液或面霜。在選擇這類產品時可以選質地較為輕盈的，或者啫喱狀面霜也很不錯。

二、用保濕洗面奶

任何肌膚問題，第一步一定是清潔。秋冬季節，空氣中的水分缺失，皮膚會容易缺水干燥，肌膚一旦干渴就會導致水油不平衡，油脂分泌過多，油性皮膚的人更是“大油田”，然而這些過多的油脂容易吸附外界的臟東西，導致毛孔堵塞引起封閉性粉刺。所以建議MM們秋冬季節潔面時要選用帶有保濕效果的潔面乳。

三、定期去角質

油脂分泌過多，堆積在肌膚表面的垃圾光用潔面乳清潔是遠遠不夠的，所以還要定期清理老舊角質，特別是對于油性皮膚的MM，所以定期去角質還是必須的，一周去角質一次就行。選用去角質產品時要盡量選性質比較溫和的。

四、注意飲食

到了冷天，很多人都喜歡吃火鍋，這些都是引發粉刺的一部分原因哦。所以要避開一些不良飲食習慣。在飲食上MM們要注意“四少一多”，少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、蒜等，少吃油膩食物，如動物油、植物油等，少吃甜食，如糖類、咖啡類，少吃“發物”如狗、羊肉、魷魚等，適當吃涼性蔬菜、水果。注意飲食健康，保持良好的習慣，用內在調理對閉合性粉刺也有很大的幫助。

五、保證足夠睡眠

正常的作息與充足的睡眠能有助于身體的新陳代謝，讓肌膚在夜間有長時間的修復能力。而如果經常熬夜，失眠都容易導致內分泌失調，間接引發閉合性粉刺。所以要避免粉刺的出現，MM們一定要保證足夠的睡眠哦。這樣才能讓你的肌膚由內而外的煥發光彩。

綜上所述，臉上出現痘痘生長和增多的情況，其實是與許多因素有關的，很多不良的生活習慣都會導致痘痘的出現，因此，在日常生活中，大家要想快速的去掉臉上的痘痘，就可以參考文中的方法進行應對。