長痘，是每個人都會經歷的事情，大多發生在青春期，也叫青春痘，也有些人在青春期后依舊會唱出大量的痘痘，尤其是在某些地方反復出現，很是令人困擾，因此人們總是尋求各種祛痘方法。

長痘是一件比較普通的事情，但如果是某些地方反復長痘，那就要多多留意其原因了，例如下額淋巴反復長痘，不僅會產生疼痛等不適感，而且對個人形象也有很大的影響。

身上任何地方長痘的主要原因之一就是體內熱氣過重導致我們的身體無法進行自我調節引起的，俗稱上火，而下額淋巴反復長痘很多情況下是由于內分泌失調導致皮膚油脂分泌旺盛，堵塞了毛孔而引起的皮膚發炎。此外，還可能是由于淋巴排毒系統不暢引起的。

下額淋巴反復長痘的小伙伴大多都會時常哀怨不絕，因為那個部位的痘痘哪怕你想用手擠都不是一件容易的事，除了疼痛之外，有時還會伴有瘙癢的感覺，很是難受，而且對于我們自身的形象還會造成一些不好的影響，那么這除了說明身體內分泌失調等之外，是否還意味著你的身體出現其他問題了呢？

據醫生所說，下額淋巴部位長痘頻繁很有可能意味著腎功能受損或者肝臟負荷過重，這比起一般的長痘原因就顯得比較嚴重了。因此，如果這種現象遲遲得不到改善的話，記得盡早就醫

長痘本身就是一件煩人的事，更別說反復長痘了，那么，我們該怎么做才能正確的去除痘痘？

首先，少吃辛辣以及油膩的食物，例如膨化食品、燒烤以及油炸食品等等，多吃蔬菜水果等綠色食品，補充身體所需的維生素，給皮膚的恢復提供能量。

其次，注意日常衛生習慣，尤其是有化妝的小伙伴們，一定要注意卸妝清潔，還要特別注意使用到劣質的化妝品，洗臉時建議用上洗面奶或者硫磺皂，用助于皮膚清潔以及緩解痘痘的生長。

再者，千萬不要用手去擠壓，這樣不僅會使皮膚上留下痕跡，還可能因為細菌感染而引起更嚴重的后果。

想要解決好下額淋巴反復長痘的重點在于注重個人的生活習慣，讓身體的各項機內正常運轉。