冬季吃火鍋長痘怎么辦祛痘小妙招讓你祛痘無憂

冬季養生吃火鍋是很正常的事情了，也是非常受女性喜愛的食物，但是吃火鍋長痘痘也是很正常的事情。那么，吃火鍋長痘痘怎么辦呢？冬季吃火鍋長痘痘如何祛痘呢？跟小編來學習如何防治！

秋冬季養生吃火鍋是很正常的事情了。火鍋御寒且好吃的，但很多妹紙一定特別困擾，因為吃火鍋很容易長痘痘哦！因為火鍋的熱量較高，辛辣食物容易導致皮膚受刺激引起青春痘、痤瘡等肌膚問題的滋生。所以，吃火鍋很容易導致皮膚長痘痘。

吃完火鍋如何預防痘痘的滋生呢？首先回家后一定要認真洗臉，做好潔面護理工作。潔面的時候使用卸妝產品進臉部按摩，如果沒有使用彩妝化妝品也可進行深層清潔使用，將臉部的油煙其等清除，然后再用洗面奶產品進行徹底清潔，幫助皮膚恢復潔凈狀態有效防治痘痘的形成。

1，飲食療法祛痘

吃什么可以祛痘呢？吃火鍋導致上火長痘痘，此階段不妨多使用清熱解毒有降火作用的食物。例如金銀花和菊花等涼茶對降低火氣，解毒清熱很有作用。建議飯后一杯中藥式的涼茶進行調理效果很不錯。

2，充分補水增強活力

皮膚干燥缺水也是引起痘痘生成的主要原因。因為皮膚缺水干燥的情況皮膚內的廢舊物和毒素無法正常排出易生痘痘。因此，要想治療和預防痘痘肌膚，一定要給皮膚補水保濕。

3，金盞花加強后續護理

金盞花具有一定的祛痘效果。臉上有痘痘的情況下每天早晚潔面后使用祛痘產品。另外，可選擇一款金盞花成分化妝水，有助于消炎殺菌，可使用棉簽或者化妝棉浸濕后濕敷臉部有痘痘的部位，祛痘效果非常不錯。

4，按摩促進新陳代謝

冬季皮膚代謝緩慢，為了增強皮膚的血液循環和活力，不妨每天適量的進行臉部皮膚按摩，不僅能促進肌膚對護膚品的吸收，同還能暢通毛孔起到排毒養顏的作用。