人的各個階段都會面臨痘痘煩惱，無論是青春期肌還是成年肌，都會長痘。教你幾個日常生活中的祛痘小竅門，讓你快速有效去除痘痘,還你靚麗肌膚。

醋姜木瓜祛痘材料

陳醋100ml、木瓜60g、生姜9g做法：將調配好的三種材料一起放入沙鍋中熬煮，待醋熬干的時候，取出木瓜和生姜一同食用。每日1劑，分為早晚2次吃完。持續一周。

白果消除青春痘材料

根據自己的量取些許白果去掉外殼，在每晚睡覺之前用溫水將臉部清洗干凈，然后把白果切成平面，擦拭痘痘的地方，邊搓邊消去用過的部分。

每次1-2顆種仁，一般用藥7-14次，青春痘就消失了。

白醋+食鹽

將半湯匙白醋加入到一湯匙食鹽中，然后再加點冷開水，等到鹽全部融化掉；就用化妝棉去蘸取這個調好的液體，化妝棉被完全浸濕之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，這樣堅持下去祛除痘痘效果非常有效，同時還能美白肌膚。

紅蘿卜汁消粉刺材料

紅蘿卜1kg、桃樹葉8枚做法：取紅蘿卜1000克洗凈放入榨汁機中榨汁備用，然后將準備好的桃樹葉與400ml水一起熬煮，然后倒入蘿卜汁里，用此法洗臉，每日洗臉三次，一日一劑，堅持洗三天，粉刺既可消除。

果菜綠豆飲材料

小白菜、芹菜、苦瓜、檸檬、蘋果、綠豆做法：將準備好的綠豆洗凈熬煮30分鐘，濾汁備用，然后將以上剩余的材料一同洗凈，并放入榨汁機中攪汁，再加上綠豆汁、蜂蜜調味飲用。

每日1-2次。功效：有清熱解毒，防治粉刺功效。

海帶綠豆湯

準備海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加點紅糖就能喝了。每天一碗，長期堅持，堅持一個月，痘痘就會徹底消失。