痘痘是不少人所恐懼的名詞，很多人為祛痘也是費盡心思，日常飲食萬分小心，辛辣食物拒之千里，可是臉上的痘痘還是反反復復，糾纏不清。減少痘痘的發生，遠比處理已經長出來的痘痘要容易的多。減少臉上長痘痘的方法有哪些呢？

洗臉注重細節

①洗臉前將手洗干凈，選擇痘痘專用的潔面霜，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。

②輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意發髻處的肌膚也要洗到并沖干凈。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。

③把緊膚水放進冰箱里，冷藏后的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚后才能使用，肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊里面。

擦化妝品注意手法

①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。

②將臉部分成區快進行涂抹乳液或者水。涂乳液或者水時，先要繞開痘痘生長部位，最后在痘痘上涂抹水或者乳液，不要涂抹太多。 

有痘不要擠

①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚后在痘痘上擦調理露，有助于控制痘痘的惡化趨勢。

②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干凈棉簽在傷口周圍輕微按壓，吸干凈膿血之后，立即將粉刺調理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的創傷面。

T字部位保養要留心

①經常將吸油面紙帶在身邊，對T字部位要及時吸取多余油分。

②使用T區專用面膜，每周一次單獨護理，拔除已形成的粉刺、黑頭，防止油脂積聚過多形成痘痘。

定期去角質

①角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。如果你皮膚不是很敏感的，一個月去1-2次角質，如果你的皮膚比較敏感，建議兩個月去一次角質，也可以減少痘痘、粉刺的產生，讓你的臉部毛孔呼吸更通暢，但不是切記不要過度去角質。

②要注意的是，痘痘處于化膿狀態時則不適宜進行去角質護理，避免造成痘痘破裂。