痘痘為多因素綜合作用結果,主要就是雄性激素分泌水平增高,促進皮脂分泌活躍,造成角化過度,造成毛囊皮脂腺開口被脫落角化細胞阻塞,在毛囊閉塞的情況下,痤瘡丙酸桿菌等大量繁殖,導致炎癥,形成痘痘。
綜上,痘痘的發病機理:雄性激素增多——皮脂分泌增多——堵塞造成排脂受阻——細菌感染,主要分為以下四個發病環節:
1. 雄性激素與皮脂腺功能亢進
雄性激素可刺激皮脂腺細胞分泌皮脂增多,增多的皮脂刺激毛囊導管過度角化,使毛囊壁肥厚,阻止皮脂排泄,這是痘痘始發因素。(常見:女性生理期,內分泌失調,激素紊亂,導致痘痘加劇)
2. 皮脂分泌受阻
(1)角化過度。正常情況,毛囊漏斗部僅出現非黏著性的角化細胞及單層細胞落入腔內。痘痘形成開始時,細胞間的粘著性增加,角化細胞脫落,同時細胞更替速度加快,這些變化導致毛囊漏斗部導管角化速度加快,形成微粉刺;
(2)分泌過多的皮脂及未及時清除的汗液、灰塵、細菌、螨蟲等阻塞了皮脂腺口,導致皮脂排泄不暢,進而形成封閉的缺氧環境,為微生物的繁殖提供厭氧環境;
(3)再次,輕度痘痘表皮出現局部紅腫,產生局部炎癥,導致皮脂腺導管、毛囊頸部細胞性水腫,皮脂腺口閉塞,皮脂腺分泌皮脂受阻,從而使痘痘加重。
3. 毛囊皮脂中微生物作用
毛囊皮脂單位中,最少有三類微生物:丙酸桿菌、葡萄球菌和酵母菌。與痘痘發病關系密切的是丙酸桿菌。一般毛囊中的丙酸桿菌有三種:痤瘡丙酸桿菌、卵白丙酸桿菌、顆粒丙酸桿菌。正常時不會造成大的危害(,當皮脂腺受阻時,他們參與反應,產生較多的游離脂肪酸,使毛囊及毛囊周圍發生局部炎性反應(表現于局部發炎、紅腫痛,出膿頭等)及非特異性炎性反應
4. 痤瘡的免疫機制紊亂
所有處于青春期的人均具備痘痘發病的基礎,如較多的皮脂溢出,一定程度的毛囊阻塞和痤瘡丙酸桿菌的大量繁殖等等。為什么肌膚狀況差不多,為什么有的人長痘,有的人不長痘呢?
影響痤瘡形成因素
1. 遺傳因素(這里主要說的是肌膚的遺傳反應)
2. 免疫機制及微量元素攝入不足3. 飲食/作息習慣
4. 精神因素/消化功能
5. 空氣污染
6. 外用劣質化妝品
7. 長期處于冷熱溫差較大的空調環境
如何祛痘,其實很簡單,注意三個方面就好:
1. 前面我們講了為什么會產生痘痘,要完全治愈痘痘,首先就要改變痘痘形成的環境,主要有:控油、加速角質代謝、疏通毛囊、保濕四方面控油:控制油脂分泌加速角質代謝:剝落表皮死亡細胞,打開毛孔疏通毛囊:深層清潔毛囊,帶走阻塞物,同時殺菌消炎保濕:控制油脂同時,維持正常皮膚狀態,形成水油平衡
2. 痘痘歸根結底就是炎癥,抑菌、殺菌和消炎就是祛痘主要手段抑菌殺菌:迅速殺滅痤瘡丙酸桿菌、螨蟲等皮膚寄生菌群,防止細菌原體大量繁殖而引發炎癥和長痘消炎:對已經發生炎癥反應的部位實施有效的消炎處理措施,防止相關炎癥的加重和擴散,避免更嚴重的痤瘡出現
3. 極度重要的事項,選用低油脂產品低油脂:一方面防止高油量堵塞毛孔,惡化痤瘡,另外促進活性物的分解和透皮吸收
總結一下,要去掉臉上的痘痘按下面四步來
第一步:潔面選用具備消炎,控油,深層清潔力的產品
第二步:補水為了避免手部接觸,噴霧為上策,而且噴霧便于攜帶,切記,由于祛痘過程講究控油,每天多記得多碰幾次,保證肌膚水油平衡,重要的事情說三遍!!!
第三步:乳液/霜以滋養、保濕、控油為主,同時最好具備抑菌作用,一般祛痘產品都會忽略這個步驟,其實乳液的長效抑菌作用,對快速去除痘痘非常重要,重要的事情再說三遍!!!
第四步:針對有痘痘地方,精華點涂這里要強調,精華不僅僅要祛痘,還得防止痘印產生,這里太多人忽略,身邊活生生慘不忍睹的例子太多,痘痘沒了,一臉痘印,更不好處理,所以,各位痘痘君,在祛痘的時候最好開始用去痘印精華,別抱憾終身哈,這里我得說四遍!!!!
最后,周期性用點祛痘面膜,一般一周一次,最多兩次。