閉口粉刺，即專業上稱之為的閉合性粉刺。這類粉刺中角質性鱗屑，呈空心層緊密填塞。管腔大，不規則行，含有大量痤瘡丙酸桿菌。粉刺上皮拉長變薄，皮脂腺腺泡萎縮、變小。皮脂腺導管完全角化變成粉刺壁的一部分。閉和性粉刺通常不大于2mm，一般需5個月到達生長頂峰。 它們以后的發展有兩個變化：1、破裂，引起發炎性粉刺;2、變成開放性粉刺
粉刺的形成主要有內因和外因
（一）內在因素形成封閉性粉刺
1、雄激素分泌過盛：是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺，面皰的產生。
2、與女性生理周期有關：有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂：如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發痤瘡的產生。
4、疲勞過度、熬夜晚睡，而引起肝臟解毒差，代謝功能緩慢。盡量不要熬夜。雖然這一點很難做到，但盡量吧！食油膩，酸辣等刺激性食物及甜食。
（二）外在因素形成閉口粉刺
1、安全的卸妝：杜絕閉口粒爆發的源泉很多發閉口粉刺的報告都是來自卸妝，卸裝油乳化不徹底，礦物油殘留毛孔當中，都有可能幫助肌膚積累過多的油份，如果這些油份和皮膚代謝的角質混合在一起，就形成了可怕的閉口粒。關注卸妝，別讓我們輸在保養的第一步。悅怡姐姐忠告：盡可能選擇不含礦物油成分的卸妝油，乳化必須徹底。十指輕點陽春水，耐心地一點一點將卸妝油乳化。
2、溫和的潔面：保護我們的皮脂適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口粉刺出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉口粉刺。
3、永不松懈的敷臉：水油平衡才能防油很多妹紙問，我是油性肌膚，但是一直在控油，為什么還是油？要知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮膚容易外油內干，如果皮膚缺水，就會通過分泌更多的油脂來平衡，補水是控油的絕對真理。如果你真的很介意閉口粉刺，那就拿出行動來吧！
4、去角質：防止角質層過厚閉口粉刺形成的一個很大原因是由于角質層過厚引起的，因此對于廢棄的角質我們需要定期做清理，而在干燥季節可以選擇溫和型的去角質產品，避免角質的堆積可以預防閉口粉刺。一個月使用2~3次，著重T字部位，顴骨兩邊輕輕帶過。悅怡姐姐不太推薦磨砂膏，但是溫和不刺激的泥膜還是粉不錯噠！
5、涂防曬產品：防止粉刺嚴重誘發雖然防曬產品可能會阻塞毛孔，但是紫外線的照射卻會使粉刺更加嚴重，因此防曬工作是不容忽視的。此時應該使用藥妝類輕薄型防曬霜。遠離高防水、防汗型的產品，這類防曬品封閉性很強，極易阻塞毛孔。用后記得要徹底清潔，要知道防曬品也是需要卸妝的。此外，因為底妝分子小，非常容易和皮脂混合而堵塞毛孔，因此應盡量減少使用底妝產品。另外，千萬要及時且徹底地清潔，不要讓彩妝在臉上停留太長時間。
6、亂擠、亂摳、針桃不當有些人長了粉刺后，亂擠壓引起細菌感染。關于閉口針清，有良心的皮膚科醫生會親自培訓清痘的護士或醫助。悅怡姐姐跟著學了一下午，將心比心，清痘遠非我們想象得那么簡單。
如果長了閉合性粉刺，有哪些去粉刺的方法呢
一、用溫和的洗面奶
做好肌膚清潔工作很重要，不過不可過量，適當的清潔和去角質，能有效防止閉合粉刺的出現。如過度的清潔會破壞肌膚的保護層，使皮脂受損，皮膚分泌油份會更多，更容易滋生閉合粉刺。一定要把握好尺度。
二、定期去角質
油脂分泌過多，堆積在肌膚表面的垃圾光用潔面乳清潔是遠遠不夠的，所以還要定期清理老舊角質，特別是對于油性皮膚的MM，所以定期去角質還是必須的，一周去角質一次就行。選用去角質產品時要盡量選性質比較溫和的。角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。油性肌膚一周去一次角質，混合性和中性肌膚應在3個星期去一次，干性肌膚應該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質。
三、潔膚后要保濕補水
很多油性肌膚的MM覺得乳液與面霜太過油膩，所以在就只使用爽膚水，其實這是錯誤的觀念哦。洗完臉后肌膚肌膚比較干燥，后續的保養變得尤為重要，尤其是秋冬季，爽膚水遠遠滿足不了肌膚所需的水分，所以MM們潔膚后，一定要用乳液或面霜。在選擇這類產品時可以選質地較為輕盈的，或者啫喱狀面霜也很不錯哦。
四、注意飲食
到了冷天，很多人都喜歡吃火鍋，這些都是引發粉刺的一部分原因哦。所以要避開一些不良飲食習慣。在飲食上MM們要注意“四少一多”，少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、蒜等，少吃油膩食物，如動物油、植物油等，少吃甜食，如糖類、咖啡類，少吃“發物”如狗、羊肉、魷魚等，適當吃涼性蔬菜、水果。注意飲食健康，保持良好的習慣，用內在調理對閉合性粉刺也有很大的幫助。
五、保證足夠睡眠
正常的作息與充足的睡眠能有助于身體的新陳代謝，讓肌膚在夜間有長時間的修復能力。而如果經常熬夜，失眠都容易導致內分泌失調，間接引發閉合性粉刺。所以要避免粉刺的出現，MM們一定要保證足夠的睡眠哦。這樣才能讓你的肌膚由內而外的煥發光彩。
